Ana Durand

21 febrero, 2023

Ideas para consumir contenidos sin dejarnos apabullar 

El entretenimiento que consumes puede tener una influencia poderosa en tu conducta. Te recomendamos estas acciones para darle la vuelta.
14 febrero, 2023

¿Por qué nos hace tanto bien el amor? 

El amor nos genera un sentimiento de felicidad incomparable, pero, a la vez, resulta un tema muy complejo para la mayoría de las personas. 
15 enero, 2023

Dale color a tu Blue Monday con estos consejos

El lunes mas triste del año o Blue Monday es en realidad una invención publicitaria de Sky Travel, pero en años recientes ha servido para referirnos a las sensaciones de tristeza que pueden venir con la llegada del año nuevo.  
13 enero, 2023

Señales de que alguien puede padecer depresión y cómo ayudar

La depresión es uno de los problemas de salud más comunes hoy en día y es vital detectarla y tomar acción si alguien cercano la padece.
30 agosto, 2022

SOBRE LA ANSIEDAD ¿De qué hablamos? 

La ansiedad forma parte de las experiencias de la vida, es una respuesta, incluso previsible en situaciones que pueden ser ambivalentes y suele desaparecer, en la […]
27 julio, 2022

PREVENCIÓN DE LOS TCA, ALGUNAS REFLEXIONES.

Cuando una enfermedad o condición de salud, ya sea física o mental, comienza a elevar la mortalidad de las personas y/o implica una carga importante para […]
31 mayo, 2022

¿CÓMO PENSAR LA RECUPERACIÓN EN LOS TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA?

No cabe duda que cuando una persona busca tratamiento para algún tipo de trastorno de la conducta alimentaria lo que se busca es la recuperación. Sin […]
29 marzo, 2022

LA OBESIDAD Y LA DISCRIMINACIÓN

LA OBESIDAD Y LA DISCRIMINACIÓN. La discriminación no es un concepto que nos sea ajeno, tampoco lo es como acto. Se refiere al hecho de dar […]
29 diciembre, 2021

LOS BUENOS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO, QUE PUEDEN SER NO TAN BUENOS

Ya casi finalizando el primer mes del 2022, muchos estarán preguntándose si será posible continuar con estos propósitos...