21 febrero, 2023
El entretenimiento que consumes puede tener una influencia poderosa en tu conducta. Te recomendamos estas acciones para darle la vuelta.
14 febrero, 2023
El amor nos genera un sentimiento de felicidad incomparable, pero, a la vez, resulta un tema muy complejo para la mayoría de las personas.
15 enero, 2023
El lunes mas triste del año o Blue Monday es en realidad una invención publicitaria de Sky Travel, pero en años recientes ha servido para referirnos a las sensaciones de tristeza que pueden venir con la llegada del año nuevo.
13 enero, 2023
La depresión es uno de los problemas de salud más comunes hoy en día y es vital detectarla y tomar acción si alguien cercano la padece.
26 diciembre, 2022
Llegamos a ese parteaguas que por un lado es el pretexto perfecto para el festejo, pero por otro nos presenta nuevos dilemas y presiones. ¿Qué tal si pruebas estos consejos?
15 diciembre, 2022
Diciembre es tierra fértil para que aumenten los signos y síntomas de la depresión. Si conoces a alguien que los presente, apóyale con acciones sencillas.
14 diciembre, 2022
La imagen corporal es la visión que tenemos de nosotros mismos y está relacionada con sentimientos, percepciones, creencias y pensamientos en relación con nuestro cuerpo y las comparaciones con lo que vemos en el exterior.
22 septiembre, 2022
Desde el inicio del confinamiento en 2020, el mundo se tornó con mayor fuerza hacia la era digital, las reuniones de trabajo, clases, convivencias tuvieron que […]
30 agosto, 2022
La ansiedad forma parte de las experiencias de la vida, es una respuesta, incluso previsible en situaciones que pueden ser ambivalentes y suele desaparecer, en la […]